Functional Body Mix Für Fortgeschrittene
Donnerstag, 09. Juli 2026 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | BO 53.02 |
| Dozentin |
Jorna Shirin Schwarzkopf
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| erster Termin | Donnerstag, 09.07.2026 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 23.07.2026 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
| Ort |
Rathaus
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Kursort
Welcome to fitness! Zu motivierenden Beats trainieren wir in einem abwechslungsreichen Workout alle Muskelgruppen, bei dem jeder auf seine Kosten kommt. In einem funktionellen Kraft-Ausdauer-Mix sind sowohl Koordination als auch Beweglichkeit feste Bestandteile. Für beste Trainingsergebnisse und Abwechslung benötigen wir minimales Equipment und trainieren viel mit dem eigenen Körpergewicht.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 09.07.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Do., 16.07.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Do., 23.07.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
