| Kursnummer | BO 48 |
| Dozentin |
Carmen Oesterle
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| erster Termin | Donnerstag, 25.09.2025 18:45–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 11.12.2025 18:45–19:45 Uhr |
| Gebühr | 50,00 EUR |
| Ort |
Rathaus
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In einem vielseitigen Ganzkörpertraining werden sowohl alle großen Muskelgruppen gekräftigt, wie auch durch verschiedene Cardio-Einheiten die Grundfitness und die Kondition verbessert. Die Musik unterstützt und gibt Schwung und Spaß, so daß die Stunde im Flug vergeht.
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 25.09.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 2. | Do., 02.10.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 3. | Do., 16.10.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 4. | Do., 23.10.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 5. | Do., 06.11.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 6. | Do., 13.11.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 7. | Do., 20.11.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 8. | Do., 27.11.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 9. | Do., 04.12.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 10. | Do., 11.12.2025 | 18:45–19:45 Uhr |