Kursnummer | BO 38.00 |
Dozentin |
Ursula Hopp
|
erster Termin | Montag, 10.03.2025 14:30–15:30 Uhr |
letzter Termin | Montag, 26.05.2025 14:30–15:30 Uhr |
Gebühr | 24,00 EUR |
Ort |
Rathaus
Seniorenzentrum Am Rosengarten
|
In diesem Kurs führen ältere Damen und Herren in froher Runde auf dem Stuhl sitzend oder dahinter stehend Gymnastik durch. Schwerpunkte sind hierbei Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen. Den Abschluss bilden kleine Gedächtnisübungen oder -spiele. Auch Ungeübte sind jederzeit herzlich Willkommen.
# | Datum | Ort |
---|---|---|
1. | Mo., 10.03.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
2. | Mo., 17.03.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
3. | Mo., 24.03.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
4. | Mo., 31.03.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
5. | Mo., 07.04.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
6. | Mo., 28.04.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
7. | Mo., 05.05.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
8. | Mo., 12.05.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
9. | Mo., 19.05.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |
10. | Mo., 26.05.2025 14:30–15:30 Uhr | Seniorenzentrum Am Rosengarten |