Hier erwartet Dich:

• Hilfe bei defekten Alltagsgegenständen • Reparatur von Elektrokleingeräten, Fahrrädern, Kleidung u.v.m. • Gemütliche Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen • Tipps zum Selbermachen und zur Nachhaltigkeit

Bring mit, was kaputt ist – wir schauen gemeinsam drauf! Für mehr Nachhaltigkeit in Bondorf. Wir freuen uns auf dich! Es ist keine Anmeldung erforderlich. In Kooperation mit dem RepairCafé Bondorf Kontakt: repaircafe-bondorf@gmx.de

Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zu jedem Lied entsteht, passend zu seiner Charakteristik, eine eigene Choreografie. So ist Zumba® ein ideales Fitnesstraining für alle, die gern etwas für sich und ihre Figur tun möchten. Doch Zumba® ist nicht nur schweißtreibend, sondern vor allem Spaß pur: join the party! Bitte mitbringen: gute Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Der Schwerpunkt liegt bei diesen Kursen auf dem gezielten Training der Muskulatur. Ebenso werden Dehn-, Entspannungs- und stabilisierende Übungen durchgeführt. Ziel ist es, eine Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur und eine Verbesserung der Elastizität zu erreichen. Bitte mitbringen: Kissen, großes Handtuch, warme Socken

Der Schwerpunkt liegt bei diesen Kursen auf dem gezielten Training der Muskulatur. Ebenso werden Dehn-, Entspannungs- und stabilisierende Übungen durchgeführt. Ziel ist es, eine Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur und eine Verbesserung der Elastizität zu erreichen. Bitte mitbringen: Kissen, großes Handtuch, warme Socken

Der Schwerpunkt liegt bei diesen Kursen auf dem gezielten Training der Muskulatur. Ebenso werden Dehn-, Entspannungs- und stabilisierende Übungen durchgeführt. Ziel ist es, eine Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur und eine Verbesserung der Elastizität zu erreichen. Bitte mitbringen: Kissen, großes Handtuch, warme Socken

In diesem anspruchsvollen HIIT-Kurs erwartet dich ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination auf ein neues Level bringt. Der Fokus liegt auf dynamischen, explosiven Bewegungen mit vielen Sprungelementen, wechselnd mit kontrollierten Kraftübungen. Ideal für alle mit Trainingserfahrung, die sich richtig auspowern wollen. Dich begleiten abwechslungsreiche Workouts mit richtig guter Musik, die dich durch jede Runde pusht. Trainiere an deiner Grenze, spüre die Energie und gehe jedes Mal stärker raus, als du reingekommen bist!

Pilates ist ein softes Bewegungstraining und zählt heute zu einer der erfolgreichsten Fitnessmethoden. Die langsamen Übungen konzentrieren sich vor allem auf die Tiefenmuskulatur. Dabei spielt die Kräftigung der Körpermitte eine entscheidende Rolle. Deshalb finden die Übungen in Rücken-, Seiten- und Bauchlage auf einer Matte statt. Ziel ist es, in den verschiedenen Lagen ein Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln und sich mit minimaler Energie und vorgegebener Atmung in den Übungen zu bewegen. Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, großes Handtuch, evtl. kleines Kissen

Sie möchten gerne nach der Schwangerschaft etwas für sich und Ihre Figur tun, können aber Ihr Baby nicht fremd betreuen lassen? Kommen Sie mit Ihrem Kind in diese Fitnessstunde. Hier können Sie Ihr Kind im Tragetuch dabei haben, oder bequem auf eine Babydecke legen. Die Kursleiterin mischt Tanzelemente mit klassischem Bodyfitness. So wird der ganze Körper trainiert und die Kondition gesteigert. Frauen ohne Kind sind ebenfalls willkommen. Bitte mitbringen: gute Turnschuhe, Handtuch, Getränk

In netter Runde treffen wir uns jeden 3. Freitag im Monat, um uns über alte und neue Patchwork- und Quilttechniken auszutauschen. Gemeinsame Aktivitäten (Ausstellungsbesuche, Workshopwochenenden, Ausflüge) runden das Programm ab. Treffpunkt für Quilterinnen im Gäu. Auch Anfängerinnen mit etwas Patchworkerfahrung sind willkommen. An diesen Abenden bleibt die Nähmaschine zu Hause.

Ziel des Kurses ist es, auf vielfältige Art und Weise einen Ausgleich zum beruflichen Alltag zu schaffen und eine Verbesserung der allgemeinen Fitness zu erreichen. Wir kräftigen und dehnen deshalb im ersten Teil den Körper durch verschiedene Bewegungsübungen. Dies geschieht mit oder auch ohne Kleingeräte. Im zweiten Teil der Stunde spielen wir Volleyball und trainieren dabei mit viel Spaß noch unsere Ausdauer.

Durch gezielte gymnastische Übungen wird die Beweglichkeit der Gelenke gefördert, sowie durch Muskeltraining und isometrische Übungen die Knochendichte wieder verbessert. Balance und Koordination dienen dazu, im Gleichgewicht zu bleiben. Ein regelmäßiges Training ist Grundvoraussetzung, um Erfolge zu erzielen. Auch zur Vorbeugung und Einschränkung von Osteoporose geeignet. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk

Durch gezielte gymnastische Übungen wird die Beweglichkeit der Gelenke gefördert, sowie durch Muskeltraining und isometrische Übungen die Knochendichte wieder verbessert. Balance und Koordination dienen dazu, im Gleichgewicht zu bleiben. Ein regelmäßiges Training ist Grundvoraussetzung, um Erfolge zu erzielen. Auch zur Vorbeugung und Einschränkung von Osteoporose geeignet. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk

Leben ist Bewegung. Schmerz ist die Antwort auf verkürzte Muskeln. Wird unser Bewegungsapparat einseitig oder nicht gefordert, so verkürzen die Muskeln oder werden abgebaut. Es entstehen Schmerzen. Ob Nacken, Schulter, Wirbelsäule, Hüfte oder Knie, im Kurs werden gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen erläutert und durchgeführt, um die muskulären Ungleichgewichte auszugleichen. Die Übungen werden sowohl im Stehen wie auch im Liegen durchgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, großes Handtuch, Spaß und Freude

Sie haben schon einige Erfahrungen und Fertigkeiten im Blockflötenspiel gesammelt? Dann heißt Sie unser Blockflötenensemble herzlich Willkommen. Je nach Besetzung suchen wir Literatur unterschiedlicher Epochen und Stilrichtungen aus, sodass möglichst verschiedene Blockflöten - von der C - bis zur Subbassblockflöte - zum Einsatz kommen. Erweitern Sie mit Freude Ihre Fähigkeiten im Flötenspiel und lernen Sie neue Literatur kennen. Voraussetzung: musikalische Grundkenntnisse, Blockflöte(n) mit barocker Griffweise und Freude am gemeinsamen Musizieren. Wir freuen uns wenn Sie sich unverbindlich vorab bei unserer Kursleiterin informieren. Kontaktieren Sie uns gerne.

Im gemeinsamen fröhlichen Miteinander fördern und trainieren wir die Beweglichkeit des Körpers. Dazu stehen uns vielfältige Übungen und Kleingeräte zur Verfügung. Das abwechslungsreiche Programm trainiert eine sanfte Muskelkräftigung, eine gute Haltung, eine verbesserte Koordination und löst Verspannungen. Frau und Mann entscheiden selbst über die Intensität der Übungen, je nach Fitnesslevel.

Im gemeinsamen fröhlichen Miteinander fördern und trainieren wir die Beweglichkeit des Körpers. Dazu stehen uns vielfältige Übungen und Kleingeräte zur Verfügung. Das abwechslungsreiche Programm trainiert eine sanfte Muskelkräftigung, eine gute Haltung, eine verbesserte Koordination und löst Verspannungen. Frau und Mann entscheiden selbst über die Intensität der Übungen, je nach Fitnesslevel.

In diesem Kurs üben wir traditionelles Hatha Yoga kombiniert mit Elementen aus Yin Yoga und anderen Yogastilen. Körperliche Übungen führen durch den bewussten Einsatz des Atems zu innerer Konzentration und Entspannung und dadurch zu einer ganzheitlichen Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Dieses spezielle Yoga ist sanft und dennoch dynamisch. Es ist für Menschen jeden Alters erlernbar, unabhängig vom Stand der Kraft, des Körpergewichts und der Beweglichkeit. Mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke für die Entspannung, evtl. ein kleines Kopfkissen.

Bei abwechslungsreicher Fitnessgymnastik mit Steppern, Redondobällen, Bändern und vielem mehr, können Sie bei wechselnder Musik etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Dieser Kurs eignet sich für alle, die Spaß und Freude an der Bewegung in der Gruppe haben, egal welchen Alters. Wir trainieren Durchhaltevermögen und Koordination und kräftigen die gesamte Muskulatur. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk

Die Übungen bestehen aus einer Kombination von straffenden und formenden Einheiten sowie mit, als auch ohne Zusatzgeräte. Die spezielle Abstimmung auf die Problemzonen, den Oberkörper und den Bauch ermöglicht eine Kräftigung und Stabilisierung in diesem Bereich. Erleben Sie ein gesteigertes Wohlbefinden im gesamten Körper. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Bei der Wirbelsäulengymnastik werden gezielte Spannungs-, Entspannungs-, Dehnungs- und Kraftübungen durchgeführt, die zu einer Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur und einer Verbesserung der Elastizität führen. Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit durch einen starken Rücken. Bitte mitbringen: Kissen, großes Handtuch, warme Socken

In diesem Kurs genießen wir Übungen gegen Verspannungen, Dehnungen für Beine und Hüften sowie wohltuende Rotationen. Der Körper wird durch sanfte Vinyasaflows sicher mobilisiert. Diese Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Leichte Vorkenntnisse sind wünschenswert.

Wir machen ein Ganzkörpertraining das Kraft, Koordination, Gleichgewichtssinn, Beweglichkeit und eine gute Körperhaltung fördert. Der Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Angenehme Dehnübungen runden jede Stunde ab. Bitte mitbringen: großes Handtuch

Hatha Yoga ist eine Methode um Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Es ist ein Training mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, welche erlernt und durchgeführt werden. Durch die Wiederholung der einzelnen Elemente steigern Sie bei regelmäßigem Training Ihr Körpergefühl. Bitte mitbringen: großes Handtuch, kleines Kissen

Hatha Yoga ist eine Methode um Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Es ist ein Training mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, welche erlernt und durchgeführt werden. Durch die Wiederholung der einzelnen Elemente steigern Sie bei regelmäßigem Training Ihr Körpergefühl. Bitte mitbringen: großes Handtuch, kleines Kissen

Hatha Yoga ist eine Methode um Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Es ist ein Training mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, welche erlernt und durchgeführt werden. Durch die Wiederholung der einzelnen Elemente steigern Sie bei regelmäßigem Training Ihr Körpergefühl. Bitte mitbringen: großes Handtuch, kleines Kissen

Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zu jedem Lied entsteht, passend zu seiner Charakteristik, eine eigene Choreografie. So ist Zumba® ein ideales Fitnesstraining für alle, die gern etwas für sich und ihre Figur tun möchten. Doch Zumba® ist nicht nur schweißtreibend, sondern vor allem Spaß pur - join the party! Bitte mitbringen: gute Turnschuhe, Handtuch, Getränk

In diesem Kurs kräftigen Sie Beckenboden und Körpermitte. Mit funktionellen Übungen trainieren Sie Ihren Körper und erfahren, wie er als Ganzes zusammenarbeitet. Wir üben die Atmung gezielt einzusetzen und Körperspannung aufzubauen. Ergänzend umfasst der Kurs Mobilisation, Dehnungen und eine entspannende Abschlussrunde.

In diesem Kurs kräftigen Sie Beckenboden und Körpermitte. Mit funktionellen Übungen trainieren Sie Ihren Körper und erfahren, wie er als Ganzes zusammenarbeitet. Wir üben die Atmung gezielt einzusetzen und Körperspannung aufzubauen. Ergänzend umfasst der Kurs Mobilisation, Dehnungen und eine entspannende Abschlussrunde.

Er besitzt die Fähigkeit, jede Saite einer Gitarre mit einer persönlichen Note zu spielen. So lässt der Saitenmagier sein Instrument mal rocken, dann virtuos klingen oder melancholische Klangteppiche weben. Wenn Zed Mitchell spielt, erklingt Bluesmusik mit einer inspirierenden Facette.

Der aus dem ehemaligen Jugoslawien stammende Gitarrist, Sänger und Komponist Zed Mitchell zählt zu den bekanntesten und bedeutendsten Gitarristen in Europa. Er veredelte Plattenproduktionen von Weltstars und spielte auch mit solchen. Zed Mitchell spielte mehrere Jahre europaweit als Support-Act auf den Tourneen von Focus, Deep Purple, Ian Gillan sowie Joe Cocker, Santana und B.B. King

Der filigrane Saiten-Magier Zed Mitchell spielt in der Champions League der Gitarristen. Seine 5- Oktaven umfassende Stimme macht ihn zudem zu einem Sänger der Extraklase. Von ihm wurden über 20 Alben veröffentlicht. Seit 2007 ist Zed mit seiner eigenen Band in Deutschland, der Schweiz und in Österreich unterwegs. Sie spielen ausschließlich eigene Songs.

Kompetent begleitet wird Zed von seinem Sohn Todor - der ebenfalls seine besten sechs Saiten zeigt und auch gesanglich zu überzeugen weiß. Bassist Servet Isik, bereichert die Rhytmusgruppe seit September 2019 und Schlagzeuger Dennis Schendzielorz ist seit Februar 2020 dabei. Die vier Vollblutmusiker ergänzen sich hervorragend gegenseitig.

·Zed Mitchell guitar, vocals

·Todor guitar, vocals

·Servet Isik bass

·Dennis Schendzielorz drums

Website: www.zedmitchell.com

Vorverkauf in Bondorf ab 05.09.2026 oder unter www.reservix.de, Einlass: 19:15 Uhr.

In diesem Kurs führen ältere Damen und Herren in froher Runde auf dem Stuhl sitzend oder dahinter stehend Gymnastik durch. Schwerpunkte sind hierbei Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen. Den Abschluss bilden kleine Gedächtnisübungen oder -spiele. Auch Ungeübte sind jederzeit herzlich willkommen.

In diesem Kurs führen ältere Damen und Herren in froher Runde auf dem Stuhl sitzend oder dahinter stehend Gymnastik durch. Schwerpunkte sind hierbei Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen. Den Abschluss bilden kleine Gedächtnisübungen oder -spiele. Auch Ungeübte sind jederzeit herzlich willkommen.

Kommen Sie mit uns in die Rottenburger „Unterwelt“. Unter den Häusern von Rottenburg am Neckar befinden sich zahlreiche Weinkeller, die beide Stadtbrände überstanden haben – aber auch Bier- und Eiskeller. Entdecken Sie gemeinsam mit unserem Stadtführer das Unscheinbare und Geheimnisvolle. Wir nehmen Sie mit auf eine beeindruckende Reise! Trittsicherheit ist erforderlich.

Für alle, die mit fetziger Musik Ihren Körper in Schwung bringen möchten, ist Step geeignet. Lernen Sie, wie aus Grundschritten eine fließende tänzerische Choreographie zusammengefasst wird. Dabei trainieren Sie die Kondition, verbessern die Haltung, steigern die Koordination und das Rhythmusgefühl. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk

Erste Schritte in der melodischen Sprache, machen Spaß und wecken Vorfreude auf "bellissime esperienze". Bitte mitbringen: Heft für Notizen. Lehrbuch: Insieme A1, Cornelsen Verlag. Bitte kaufen Sie das Lehrbuch erst nach dem ersten Kurstermin.

Anmeldung über die vhs Rottenburg. www.vhs-rottenburg.de

Ihr wollt lachen, Musik hören und Euch ins Leben tanzen? Beim Tanzen könnt Ihr gute Zeit miteinander verbringen. Wagt den Schritt in eine bewegte, spannende Fröhlichkeit, egal ob Ihr erste Schritte macht oder altbekanntes wieder auffrischt. Die 3 bekannten Standardtänze Langsamer Walzer, Tango und Quickstepp werden einstudiert. Es wird die Haltung, Grundschritte und erste einfache Figuren gezeigt. Unterrichtet wird von einem Turniertänzerpaar.

Es sind auch Einzelanmeldungen möglich. Gebühr pro Person. Bitte saubere, tanzgeeignete Schuhe und Getränk mitbringen.

Bist du bereit für jede Menge Spaß auf zwei Rädern? Ganz egal, ob du schon fleißig in die Pedale trittst oder noch flink mit dem Laufrad unterwegs bist – bei unserem ersten Fahrtechnik-Kurs für die Kleinsten bist du der Star! Wir zeigen dir spielerisch, wie du dein Bike oder Laufrad richtig gut beherrschst und dabei wie ein kleiner Profi durch den Parcours saust. Das erleben wir zusammen:

Bei uns gibt es keinen Leistungsdruck, sondern ganz viel Lachen und Ausprobieren. Wir entdecken gemeinsam, was man mit dem Bike alles machen kann. Dabei gibt es einen Helm-Check, du wirst Gleichgewichts-Künstler, Stopp-Meister und Kurvenprofi.

Das musst du einpacken: eigenes Laufrad oder Fahrrad, passender Helm, kleine Trinkflasche, kleiner Pausensnack und jede Menge Entdeckergeist!

Wenn Sie schon ein wenig Spanisch sprechen, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir lernen, wiederholen und vertiefen die zentrale Grammatik und sprechen so oft wie möglich Spanisch.

Lehrbuch: Con gusto nuevo A2 ab Lektion 9. Bitte kaufen Sie das Lehrwerk erst nach dem ersten Kurstermin.

Anmeldung über die vhs Rottenburg. www.vhs-rottenburg.de

Yoga zielt auf eine Vereinigung von Gesundheit und Wohlbefinden ab. Es ist ein Training mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, welche erlernt und durchgeführt werden. Durch die Wiederholungen steigern Sie bei regelmäßigem Training Ihr Körpergefühl. Bitte mitbringen: großes Handtuch, kleines Kissen

Wer bereits Songs mit einfachen Zupf- und Schlagtechniken begleiten und einfache Stücke nach Noten spielen kann, ist in diesem Kurs genau richtig. Herzlich willkommen. Gemeinsam lernen macht Spaß! Eine kostenlose Schnupperstunde kann zeigen, ob der Kurs zu Ihnen passt. Lehrbuch: Gitarren spielen - mein schönstes Hobby, Band 1 (ab Lektion 7)

Jeder, der Freude am Nähen hat, ist in diesem Nähkurs richtig. In der Regel bringen Sie Ihr eigenes Nähprojekt mit in den Kurs und erhalten fachliche Unterstützung bei der nähtechnischen Umsetzung. Gerne können Sie auch im Kurs ein Nähprojekt aussuchen. Anfänger*innen erleichtern sich den Einstieg mit EasyModellen. Alle Teilnehmenden erweitern ihr Schneiderwissen kontinuierlich und üben die neuen Techniken so ein, dass Sie auch Zuhause problemlos nähen können.

Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Schnittmuster, Stoff, Garn und Zutaten, Maßband, Lineal, Stoffschere, kleine Trennschere, Papierschere, Stecknadeln, Schneiderkreide, Bleistift und Radiergummi und Spaß am Nähen!

Wer bereits die ersten Barré-Griffe kann, sich einfache Zupf- und Schlagtechniken zur Liedbegleitung erarbeitet hat und auch schon zweistimmige Solo-Stücke nach Noten spielt, ist in diesem Kurs genau richtig. Unsere Gruppe bietet die Chance, schnell zu gut klingenden Ergebnissen zu kommen. Die Freude am Gitarrenspiel hört nie auf. Herzlich willkommen! Lehrbuch: Play Guitar Gitarrenschule Teil 2 von M. Langer und F. Neges Bitte mitbringen: Gitarre, Fußschemel, Bleistift

Würden Sie gerne öfters Spiele spielen, aber Ihnen fehlen die Mitspieler? Unterschiedliche Spiele stehen zur Verfügung und können bei diesen offenen Treffen in gemütlicher Atmosphäre ausprobiert werden. Eigene Spiele können mitgebracht werden. Wenn Sie Fragen haben können Sie sich vorab auch bei Eva Heller Tel. 07457-9305358 melden.

Dieser Yogastil ist sehr gut geeignet für Teilnehmer*innen jeden Alters. Der Wechsel zwischen dynamischen und ruhigen Yogaübungen wirkt sich positiv auf den Aufbau körperlicher Kraft und Beweglichkeit aus. Wir üben in Verbindung mit dem Fluss des Atems und beschließen jede Yogastunde mit einer längeren Entspannungssequenz. Diese Übungspraxis führt bereits nach kurzer Zeit zu spürbarer Verbesserung der körperlichen Kraft, Beweglichkeit und emotionaler Ausgeglichenheit.

Dieser Yogastil ist sehr gut geeignet für Teilnehmer*innen jeden Alters. Der Wechsel zwischen dynamischen und ruhigen Yogaübungen wirkt sich positiv auf den Aufbau körperlicher Kraft und Beweglichkeit aus. Wir üben in Verbindung mit dem Fluss des Atems und beschließen jede Yogastunde mit einer längeren Entspannungssequenz. Diese Übungspraxis führt bereits nach kurzer Zeit zu spürbarer Verbesserung der körperlichen Kraft, Beweglichkeit und emotionaler Ausgeglichenheit.

POUND® ist für alle Fitnesslevels geeignet und lässt sich leicht anpassen. Es ist die perfekte Gelegenheit loszulassen, auszurasten, abzurocken und gleichzeitig etwas für seine Gesundheit zu tun! Ein Ganzkörper-Fitnessprogramm, das Cardio-, Kraft- und Konditionstraining vereint und einfach Spaß macht.

Frauen und Männer aller Altersgruppen können an diesem Schnuppertermin das neue Angebot kennenlernen. Also, schnapp die Sticks und los geht's! Der Anschlusskurs wird bei Interesse zur gleichen Zeit angeboten.

Kennen Sie das unstillbare Verlangen nach Süßem? Zucker ist allgegenwärtig und oft schwer zu widerstehen. Doch was passiert wirklich in unserem Körper, wenn wir Süßes konsumieren? In diesem Vortrag beleuchten wir, ob Zucker wie eine Sucht im Körper wirkt und welche Strategien Ihnen helfen, gesündere Entscheidungen zu treffen.

Mehr Info`s zu Jana-Sophie: happy-eat.de

In Kooperation mit dem VdK Bondorf

Gemeinsam Freude beim Töpfern erleben, eigene Ideen verwirklichen und Erfahrungen austauschen. Der Kurs ist für Erwachsene und Kindern mit Begleitperson gleichermaßen geeignet. Jeder töpfert nach seinen Vorstellungen und Wünschen. Der Kurs gliedert sich in 2 Termine. Im 1. Termin werden, in Aufbautechnik, individuelle Kunstwerke nach Lust und Laune kreiert. Teller, Schalen, Skulpturen oder auch Drachen, alles ist möglich. Im 2. Termin werden die Kunstwerke mit hochwertigen Glasuren bemalt und anschließend noch einmal gebrannt. Sei dabei und erstelle auch du dein eigenes Kunstwerk.

Bitte mitbringen: Termin 1: kreative Werkzeuge nach Wunsch, Schürze/alte Kleidung Termin 2: Pinsel in verschiedenen Stärken und Ausführungen, Schürze/alte Kleidung

Hast du Lust, noch sicherer, cooler und geschickter mit deinem Bike unterwegs zu sein?

Dann komm zu unserem „Kids on Bike“-Fahrtechnik-Kurs!

Hier dreht sich alles um den Spaß an der Bewegung und das sichere Gefühl, dein Fahrrad richtig gut im Griff zu haben. Wir zeigen dir, wie du Hindernisse spielend meisterst und mit der richtigen Technik jede Kurve kriegst.

Das erwartet dich bei uns:

In diesem Workshop lernst du die wichtigsten Grundlagen der Mountainbike - Beherrschung. Unser Fokus liegt auf Sicherheit, Balance und jeder Menge Spaß:

Sicherheits-Check: Check dein Bike! Wir schauen gemeinsam, ob der Helm richtig sitzt und dein Fahrrad startklar ist. Balance-Akrobaten: Wer sicher steht, fährt sicher! Wir trainieren dein Gleichgewicht mit Slalom-Fahrten, Wippen und Parcours. Brems- & Kurvenprofi:Wir zeigen dir, wie du punktgenau bremst und sicher um jede Ecke zirkelst. Coole Tricks:Wir üben spielerisch, wie du kleine Hindernisse überwindest und sicher im Sattel bleibst.

Das bringst du mit:

Wettergerechte Sportkleidung, verkehrssicheres Fahrrad (bevorzugt Mountainbike), Trinkflasche, kleiner Snack, Helm, Radhandschuhe, Brille

Kleine, meist schmale Tücher sind voll im Trend und lassen sich gut als schmückendes und wärmendes Accessoire zu unseren verschiedenen Shirts, Pullovern und Tops tragen. Sie sind relativ schnell gestrickt oder gehäkelt und wir können uns über Garn, Farbe und Muster kreativ austoben. Grundkenntnisse im Stricken oder Häkeln sind empfehlenswert

Bitte mitbringen: Lieblingsgarn, je nach Stärke und Lauflänge ca.100g, zur Garnstärke passende Häkelnadel oder Stricknadeln.

Anmeldung über die vhs Rottenburg. www.vhs-rottenburg.de

Gönnen Sie sich ein heilsames Stündchen für Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich mit Hilfe von Klängen in einen Zustand der tiefen Ruhe und Entspannung führen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen. In Kooperation mit der vhs Rottenburg. Anmeldung : www.vhs-rottenburg.de

Wir nehmen die Künstliche Intelligenz unter die Lupe: Was ist das eigentlich, wie funktioniert die Technik dahinter und wo liegen die Chancen? Anhand anschaulicher Beispiele lernen Sie, die neuen Modelle sicher zu bedienen und die Grenzen dieses digitalen Assistenten richtig einzuschätzen.

In Zusammenarbeit mit dem Computertreff Bondorf.

Dieser Kurs ist ideal für Sie, wenn Sie Türkisch lernen möchten und noch keine oder nur sehr wenige Vorkenntnisse haben. In entspannter Atmosphäre lernen wir gemeinsam die Grundlagen der türkischen Sprache und bauen Schritt für Schritt Ihren Wortschatz und Ihre Sprachkenntnisse auf. Mit sanftem Lerntempo üben wir Sprechen, Verstehen und erste einfache Dialoge.

Bitte mitbringen: Lehrbuch: Kolay gelsin! neu A1–A2 Bitte kaufen Sie das Buch erst nach dem ersten Kurstermin.

Anmeldung über die vhs Rottenburg. www.vhs-rottenburg.de

In diesem Workshop entdecken wir gemeinsam die Kunst des Mikromakramees. Schritt für Schritt entstehen kleine Schmuckstücke aus Garn und Perlen – auch ohne Vorkenntnisse.

Ob alleine, mit einer Freundin oder einer Verwandten: Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude am Kreativsein, nette Gespräche und das schöne Gefühl, etwas mit den eigenen Händen zu schaffen.

Alle Materialien sowie Getränke und kleine Snacks sind inklusive.

Bertram Schwarz ist als Radio- und Fernsehreporter (SWR) seit vielen Jahren kreuz und quer im Land unterwegs. „Menschen, Tiere, Sensationen“ – mit diesem Filmtitel beschreibt Schwarz gern seine Themen. Nach einem Tag als Reporter erliegt er gern der Versuchung, schreibend die Realität ein wenig weiter zu drehen. Dabei geht er davon aus, dass es Dinge zwischen Himmel und Erde gibt, von denen wir keine Ahnung haben. Bertram Schwarz lebt in Tübingen, ist verheiratet und hat drei erwachsene Söhne.

Magisch Blau ist eine feine Kriminalkomödie mit einem Schuss Romantik. In Kooperation mit der Bücherei Bondorf. Einlass ab 19:00 Uhr

Im Backhaus Öschelbronn kann vom Ofen anheizen bis zum Verkosten des frisch gebackenen Backwerks erfahren werden, wie in früherer Zeit das Grundnahrungsmittel Brot hergestellt wurde. Mitglieder des Verein “Backhaus-Freunde“ leiten zum Teig kneten, Brot formen und Zwiebelkuchen zubereiten an. Selbstverständlich hält jeder Teilnehmer zum Schluss ein duftendes, knuspriges Holzofenbrot zum Mitnehmen in den Händen. Bitte mitbringen: Tasche

Von A wie Anis bis Z wie Zimt - Aromatische Gewürzküche mit Zimt, Kardamom, Curry, Chili, Safran und mehr: Diese Gerichte sind wunderbar wohltuend und perfekt für die kalte Jahreszeit. Tauchen Sie ein in diese Geschmacksvielfalt.

Lesen Sie gerne und tauschen sich gerne über das Gelesene mit anderen aus? Dann sind Sie im Literaturkreis Bondorf richtig. Immer wieder entdecken wir im Gespräch neue Lesarten und Perspektiven.

Unsere Lektüren liest jede*r individuell vor der Sitzung.

Dienstag, 20.10. : Katharina Köller „Wild wuchern“

Dienstag, 19.01. : Die Lektüre wählen wir gemeinsam in der ersten Sitzung aus. Ihre Vorschläge sind willkommen.

In Kooperation mit der Bücherei Bondorf.

Buchstaben können viel mehr sein als nur Schrift: Sie können zu kleinen Kunstwerken werden. Beim Handlettering werden einzelne Wörter, kurze Botschaften oder ganze Zitate mit Stift und Papier kreativ gestaltet und erhalten ihren ganz eigenen Charakter.

In diesem Workshop lernen Sie zunächst die grundlegenden Techniken des Handletterings kennen. Anschließend können Sie das Gelernte direkt ausprobieren und eigene Projekte gestalten, zum Beispiel individuell gestaltete Geburtstagskarten, Poster, Lesezeichen oder Geschenkanhänger. Dabei geht es weniger um Perfektion als um die Freude am Ausprobieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Materialien werden im Kurs zur Verfügung gestellt und sind in der Kursgebühr enthalten.

Gemeinsam Freude beim Töpfern erleben, eigene Ideen verwirklichen und Erfahrungen austauschen. Der Kurs ist für Erwachsene und Kindern mit Begleitperson gleichermaßen geeignet. Jeder töpfert nach seinen Vorstellungen und Wünschen. Der Kurs gliedert sich in 2 Termine. Im 1. Termin werden, in Aufbautechnik, individuelle Kunstwerke nach Lust und Laune kreiert. Teller, Schalen, Skulpturen oder auch Drachen, alles ist möglich. Im 2. Termin werden die Kunstwerke mit hochwertigen Glasuren bemalt und anschließend noch einmal gebrannt. Sei dabei und erstelle auch du dein eigenes Kunstwerk.

Bitte mitbringen: Termin 1: kreative Werkzeuge nach Wunsch, Schürze/alte Kleidung Termin 2: Pinsel in verschiedenen Stärken und Ausführungen, Schürze/alte Kleidung

Früher war Bondorf bekannt für seine zahlreichen Gaststätten. Heute ist davon leider fast nichts mehr übrig. Auf unserer kleinen Tour besuchen wir die Standorte der (ehemaligen) Gaststätten und erfahren viel Interessantes über die historischen Treffpunkte. Auch Bilder und Geschichten über die Infrastruktur der Gemeinde werden einfließen. Am Ende lassen wir bei einem guten Getränk den Abend ausklingen.

Kennst Du schon den Künstler Friedensreich Hundertwasser? Fenster sind für ihn wichtig. Er will alles um das Fenster bunt malen dürfen, soweit sein Arm und Pinsel reicht. Die Spirale ist auch ein Merkmal Hundertwassers, und zwar eine, die sich zweifach lesen lässt, nach innen und nach aussen. Möchtest Du wie Friedensreich Hundertwasser Deinen eigenen schöpferischen Impulsen folgen? Mit bunten Farben, abgeschaut von der Natur. Wenn dich die Kreativität lockt, dann male mit uns deinen eigenen bunten Hundertwasser mit Acrylfarben auf eine Leinwand.

Bitte mitbringen: Malerkittel, Pinsel, Wasserbecher, Getränk.

Jakob „Jacky“ Polmann ist Wirt und Besitzer des Goldenen Ochsen. Mehr recht als schlecht hält er den Laden über Wasser. Seine Angestellten, Melanie und Horst, greifen ihm dabei tatkräftig unter die Arme. Wobei das Bein stellen, treffender wäre als, unter die Arme greifen. Die Gäste, die die Bedienung Melanie mit ihrer miesen Laune nicht sofort vergrault, denen gibt die Kochkunst von Horst den Rest. Doch es gibt auch Stammgäste und einige Koffer im Goldenen Ochsen.

Drei Koffer und ein Todesfall ist eine lustige, unterhaltsame Komödie, bei der es einiges zu enträtseln gibt.

In Kooperation mit der Bondorfer Bühne. Vorverkauf für die Abendvorstellungen ab Oktober 2025 bei Firma Seitz, Boschstr. 6, Bondorf Tel. 07457-9386-0 eMail: info@seitz-bad-heizung.de

Manches Alte ist ganz schön wertvoll! Warum das so ist erfahren wir im 1. Teil unseres Kurses, in dem es um Elektroschrott und seine Einzelteile geht. Im zweiten Teil gestalten wir aus Tetrapacks coole Rentiere oder Tannenbäume, welche als Geschenktüten oder als Deko passend zur Jahreszeit verwendet werden können. Ganz Eifrige können sicherlich noch weitere Tetrapacks individuell umgestalten. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.

Bitte mitbringen falls vorhanden: saubere Tetrapacks, Mäppchen mit Filzstiften, Klebestift, Schere

In Kooperation mit dem Jugendreferat und Dennis Reichle vom Abfallwirtschaftsbetrieb BB

Der gute alte Bleistift und wasservermalbare Buntstifte sind das Arbeitsmaterial für diesen Kurs. Nach einer Einstimmung und Achtsamkeitsübung werden wir ein Bild entstehen lassen. Das kann intuitiv oder auch gegenständlich realistisch werden.

Es werden Wahrnehmungsübungen, Techniken und Grundlagen gezeigt.

Gerne können Motive aus der Natur und Gegenstände mitgebracht werden. Das Arbeitsmaterial kann gegen eine Aufwandsentschädigung bei der Dozentin erworben werden. Bitte mitbringen:

schwarzer Kugelschreiber, Bleistift (B2) und wasservermalbare Buntstifte

Ihr wollt lachen, Musik hören und Euch ins Leben tanzen? Beim Tanzen könnt Ihr gute Zeit miteinander verbringen. Wagt den Schritt in eine bewegte, spannende Fröhlichkeit. Wir erweitern das Reportoire um die Tänze Cha-Cha-Cha und Discofox. Die 3 bekannten Standardtänze Langsamer Walzer, Tango und Quickstepp werden wiederholt. Auch Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Unterrichtet wird von einem Turniertänzerpaar.

Es sind auch Einzelanmeldungen möglich. Gebühr pro Person. Bitte saubere, tanzgeeignete Schuhe und Getränk mitbringen.

Während im Kornsaal verschiedene Infostände über Gesundheitsthemen informieren, können Sie kostenfrei an einem 20-minütigen Schnuppertraining teilnehmen. Ab 14:00 Uhr zeigt Frau Wieland Neuronales Training und Koordination. Ab 15:10 Uhr geht es dann um Bewegungen im Alltag die gezielt die Gelenke schonen. Sie können mit bequemer Alltagskleidung teilnehmen. Es sind keine körperlichen Vorraussetzungen notwendig. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Hast du Lust, noch sicherer, cooler und geschickter mit deinem Bike unterwegs zu sein?

Dann komm zu unserem „Kids on Bike“-Fahrtechnik-Kurs!

Hier dreht sich alles um den Spaß an der Bewegung und das sichere Gefühl, dein Fahrrad richtig gut im Griff zu haben. Wir zeigen dir, wie du Hindernisse spielend meisterst und mit der richtigen Technik jede Kurve kriegst.

Das erwartet dich bei uns:

In diesem Workshop lernst du die wichtigsten Grundlagen der Mountainbike - Beherrschung. Unser Fokus liegt auf Sicherheit, Balance und jeder Menge Spaß:

Sicherheits-Check: Check dein Bike! Wir schauen gemeinsam, ob der Helm richtig sitzt und dein Fahrrad startklar ist. Balance-Akrobaten: Wer sicher steht, fährt sicher! Wir trainieren dein Gleichgewicht mit Slalom-Fahrten, Wippen und Parcours. Brems- & Kurvenprofi:Wir zeigen dir, wie du punktgenau bremst und sicher um jede Ecke zirkelst. Coole Tricks:Wir üben spielerisch, wie du kleine Hindernisse überwindest und sicher im Sattel bleibst.

Das bringst du mit:

Wettergerechte Sportkleidung, verkehrssicheres Fahrrad (bevorzugt Mountainbike), Trinkflasche, kleiner Snack, Helm, Radhandschuhe, Brille

Während im Kornsaal verschiedene Infostände über Gesundheitsthemen informieren, können Sie an einem 20-minütigen Schnuppertraining teilnehmen. Beginn ist um 16.30 Uhr und um 17.00 Uhr. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Die Gemeinde Bondorf und der Kreisseniorenrat Böblingen laden alle Interessierten herzlich ein. Bürgermeister Bernd Dürr betont: „Es kann plötzlich geschehen oder schleichend: Durch Unfall, Krankheit oder das Nachlassen der geistigen Kräfte im Alter geht die gewohnte Selbstständigkeit verloren. Anders, als viele vermuten, kann selbst die Familie nicht einfach alles rechtlich in die Hand nehmen. In guten Zeiten an die Zukunft denken und selbstbestimmt vorsorgen – dazu gibt diese Veranstaltung wertvolle Tipps und hilfreiche Instrumente.“

Bei der Veranstaltung wirken mit:

·Dr. med. Cornelia Ikker-Spiecker, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Palliativmedizin und Notfallmedizin

·Rolf Schneider, Bezirksnotar a.D.

·Alfred Schmid, Kreissozialdezernent a.D.

Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

In Zusammenarbeit mit dem Kreisseniorenrat BB

Jeder, der Freude am Nähen hat, ist in diesem Nähkurs richtig. In der Regel bringen Sie Ihr eigenes Nähprojekt mit in den Kurs und erhalten fachliche Unterstützung bei der nähtechnischen Umsetzung. Gerne können Sie auch im Kurs ein Nähprojekt aussuchen. Anfänger*innen erleichtern sich den Einstieg mit EasyModellen. Alle Teilnehmenden erweitern ihr Schneiderwissen kontinuierlich und üben die neuen Techniken so ein, dass Sie auch Zuhause problemlos nähen können.

Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Schnittmuster, Stoff, Garn und Zutaten, Maßband, Lineal, Stoffschere, klei­ne Trennschere, Papierschere, Stecknadeln, Schneiderkreide, Bleistift und Radiergummi und Spaß am Nähen!

Feurig, exotisch und beliebt zeigt sich die thailändische Küche. Wir lernen z.B. die fachgerechte Zubereitung von Kokosmilchsuppe, Hähnchencurry mit Gemüse oder Bananen und Mangos in Kokosmilch fachgerecht zuzubereiten. Begeben Sie sich auf einen kulinarischen Streifzug mit einer echten thailändischen Expertin. Falls vorhanden bitte einen Wok mitbringen, sowie Geschirrtücher, Behälter für Kostproben, scharfes Messer und Getränk.

Das eigene Bier brauen ist ein kulinarischer Höhepunkt für Bierkenner/innen. Aus ausgesuchten Rohstoffen wie Malz, Hopfen, Hefe und Wasser entsteht nach bewährtem Rezept ein einzigartiges Bier. Erlernen auch Sie die Braukunst und nach der natürlichen Reife folgt ein erhebender Genuss! Bitte zum 2. Termin mitbringen: Bügelflaschen

Italienische Weihnachtstraditionen verbinden Genuss, Familie und Lebensfreude. Wer Weihnachten auf Italienisch feiert, serviert italienische Zutaten als festliches Statement. Jedes Gericht erzählt von Dolce Vita und Geschmack. Buon Natale und ein frohes Fest!

Auf dem eigenen Gerät werden die Grundlagen der digitalen Kommunikation ausprobiert und erklärt. Für eine unabhängige Kommunikation sind offizielle Standards, für Email, Chats und Social-Media die Grundlage. Kursteilnehmende können nachher mit Stichworten wie Mailinglisten, Newsletter, SPAM, Thunderbird, Deltachat, Fediverse und Mastodon etwas verbinden.

Praktisch ist auch der Chat über einen Messenger, ob mit Smartphone oder auch dem PC. Dazu wird eine dezentrale Lösung vorgestellt, die vieles vom erfolgreichen Email-Konzept nutzt.

Soziale Medien sind als Kommunikationsplattform in aller Munde. Es gibt auch eine nichtkommerzielle Weise so miteinander in Kontakt zu kommen. Auch hier werden wichtige Grundentscheidung ähnlich wie im Umfeld der Email-Kommunikation getroffen. Wir schauen eine Mikroblogging-Plattform an, insbesondere auch die Möglichkeiten, selber so im Internet präsent zu sein.

Italienische Weihnachtstraditionen verbinden Genuss, Familie und Lebensfreude. Wer Weihnachten auf Italienisch feiert, serviert italienische Zutaten als festliches Statement. Jedes Gericht erzählt von Dolce Vita und Geschmack. Buon Natale und ein frohes Fest!

Beim Kinderyoga geht es vor allem um Spaß, Entspannung und Fantasie. Die Kinder können zur Ruhe kommen und ihren Körper besser wahrnehmen. Die Übungen werden spielerisch, oft mit Hilfe von Tiernachahmungen, Geschichten oder Liedern umgesetzt. Bei regelmäßigem Training wird die Kraft und die Ausdauer gesteigert.

Beim Kinderyoga geht es vor allem um Spaß, Entspannung und Fantasie. Die Kinder können zur Ruhe kommen und ihren Körper besser wahrnehmen. Die Übungen werden spielerisch, oft mit Hilfe von Tiernachahmungen, Geschichten oder Liedern umgesetzt. Bei regelmäßigem Training wird die Kraft und die Ausdauer gesteigert.

Das Korbflechten gehört zu den ältesten Kulturtechniken der Menschheit. In diesem Seminar flechten Sie unter fachkundiger Anleitung Ihren eigenen kleinen runden Korb. Die Teilnehmenden lernen in kleinen Schritten, welche Flechttechniken anzuwenden sind, damit der Korb entsteht. Als Flechtmaterial wird ungeschälte Weide verwendet. Bitte mitbringen: Meterstab, Ahle bzw. Vorstecher, Handtuch, Arbeitsschürze und falls vorhanden: Klopfholz.

Sie werden Ihr Weinwissen erweitern. Nicht nur in der Theorie, sondern auch in der Praxis, es werden verschiedene Weine unterschiedlicher Herkunft verkostet. Auch erhalten Sie u.a. Informationen und Geschichten um den Wein und wie man verkostet. Es werden auch Kleinigkeiten zum Probieren gereicht. Weinsommelier-Assistent und Biersommelier Ralf-Udo Thiele wird sie durch den Abend begleiten. Die Lebensmittelkosten sind in bar im Kurs zu bezahlen.

Tauche ein in die Welt der individuellen Schmuckgestaltung! In diesem Workshop lernst du, wie du Cabochon-Rohlinge in den Größen 8–25 mm kreativ zu einzigartigen Schmuckstücken verarbeitest.

Ob du eigene Motive, Materialien oder Inlays mitbringst – wie kleine Bilder, Stoffausschnitte, Blüten oder Strukturmaterial – oder dich spontan vor Ort aus meiner vielfältigen Auswahl bedienst: Du gestaltest dein Schmuckstück ganz nach deinem Stil.

Was dich erwartet:

1.     Einführung in Materialien, Werkzeuge und Techniken

2.     Auswahl der Fassungen (Anhänger, Ringe, Ohrringe etc.)

3.     Gestalten der Inlays: eigenes oder bereitgestelltes Material

4.     Einsetzen und Fixieren der Cabochons

5.     Tipps zu Design, Farbkombinationen und Haltbarkeit

6.     Zeit für eigene kreative Experimente

Am Ende des Workshops nimmst du mindestens ein fertiges, individuell gestaltetes Schmuckset mit nach Hause – einzigartig und handgemacht.

Kosten: je Rohling inkl. Inlay 4€

Mit Tati formt, verziert und verpackt ihr die leckeren brasilianischen Schokokugeln "Brigadeiros"! Bitte mitbringen: Behälter zum Mitnehmen der Leckereien

Gemeinsam werden wir Tannenbäume gestalten. Klein, groß, grün oder bunt, sie sind ein Hingucker für die Weihnachtszeit. Im 1. Termin werden die Tannenbäume kreiert. Für die individuelle Ausführung und Dekoration können die Kinder ihre Fantasien und Vorstellungen mit einbringen. Im 2. Termin werden die Werkstücke mit hochwertigen Glasuren bemalt und anschließend noch einmal gebrannt. Sei dabei und gestalte mit uns einzigartige Kunstwerke. Materialkosten: ca. 5-9 € (für 2 Tannenbäume)

Bitte mitbringen: Termin 1: Schürze/alte Kleidung Termin 2: Pinsel in verschiedenen Stärken und Ausführungen, Schürze/alte Kleidung

Es gibt wenige Künstler, denen ein vergleichbar guter Ruf vorauseilt, wie dies bei der Simon & Garfunkel Revival Band der Fall ist. Wo sie auch auftreten, hinterlassen die Vollblutmusiker ein begeistertes Publikum und überschwängliche Kritiken. In ihrem Programm „Feelin´ Groovy“ präsentieren sie am ..., dem ... die schönsten Songs des Kult-Duos.

Traumhafte, leidenschaftliche Balladen wie „Scarborough Fair“ oder „Bright Eyes“, Klassiker wie „Mrs. Robinson“, „The Boxer“ oder „The Sound of Silence“ gehören ebenso fest zum umfangreichen Repertoire wie die mitreißende „Cecilia“. Einfach nur Nachspielen reicht da nicht! Um das Musikgefühl und die vielen kleinen musikalischen Raffinessen zu erwecken, benötigt man auch erstklassige Musiker. Michael Frank Gesang & Gitarre, Guido Reuter Gesang, Geige, Key. und Flöte, begleitet von Sebastian Fritzlar an Klavier, Gitarre, Trommel & Bass, sowie Ingo Kaiser am Schlagzeug schaffen den Seiltanz aus vollendetem Cover und eigener Interpretation so authentisch, dass das Publikum in einen regelrechten Sog zwischen ihre sehr rhythmischen und den gefühlvollen Nummern gerät. Mit ihren bis ins kleinste Detail abgestimmten Gesangs- und Instrumentaldarbietungen lassen sie die Grenze zwischen Original und Kopie verschwimmen. Allein die mit den Originalen nahezu perfekt übereinstimmenden Stimmlagen sind dabei an Authentizität kaum zu überbieten.

Die instrumentalen Fertigkeiten der Musiker sind ebenso beeindruckend, wie ihre Bühnenpräsenz. Sie zeigen eine perfekte Show, ohne dass sie große Showeffekte nötig haben.

Website: www.sg-revival.de

Vorverkauf in Bondorf ab 31.10.2026 oder unter www.reservix.de, Einlass: 19:15 Uhr.

Die Führung startet mit einer kurzen Einführung, in der Ihr umfassende Informationen zum Projekt und den wesentlichen Details erhaltet. Im Anschluss statten wir Euch mit Helm, Stiefeln und Weste aus, die wir für Euch bereitstellen.

Danach begeben wir uns direkt zur Baustelle am Hauptbahnhof, wo Ihr aus nächster Nähe miterleben könnt, wie die Arbeit vor Ort abläuft.

Dauer der Führung ca. 3 Stunden, Mindestalter 14 Jahre.

Anmeldeschluss: 23.10.2026

Drums alive ist eine tolle Kombination mit Pezzi-Ball und Trommelstöcken. Trommeln macht Spaß, steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung, löst Verspannungen, verbindet die rechte und linke Gehirnhälften und steigert so die Konzentration. Drums alive kombiniert Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Rücken mit einfachen Bewegungselementen. Eine abwechslungsreiche Stunde, die Stress abbaut und Glückshormone freisetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Anschluss gibt es einen Pilatesworkshop der separat gebucht werden kann. Bitte Hallenschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen. Bernhard Fieler

In Kooperation mit der vhs Rottenburg. Anmeldung: www.vhs-rottenburg.de

In der Weihnachtsbäckerei...“, getreu diesem Motto werden wir gemeinsam Plätzchen backen und verzieren. Geplant sind verschiedene Ausstecherle, sowie eine etwas aufwendigere, mit Marmelade gefüllte, Variante. Wir freuen uns auf: leuchtende Augen, den unvergesslichen Duft von frisch gebackenem und mit Mehl bestäubte Meisterbäcker. Alles Gebackene darf natürlich stolz mit nach Hause genommen werden.

Bitte mitbringen: • Schürze • Behältnis für die Plätzchen • Haargummi für lange Haare • passendes Geld für die Materialkosten

Zaubere mit Tati köstliche Weihnachtsplätzchen und Leckereien! Neue Ideen und altbewährte Rezepte versüßen die festliche Advents- und Weihnachtszeit.

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter

Verkosten Sie gemeinsam mit Biersommelier Andreas Blasius 8 verschiedenen Weihnachts-/ Winterbiere und erfahren Sie interessantes über diese Biere und Brauereien. Erleben Sie dabei die überraschenden Geschmackserlebnisse, die sich bei dem Genuss dieser Biere mit Weihnachtsgebäck ergeben.

Kommen Sie mit uns hinter die Kulissen des Staatstheaters Stuttgart und lassen Sie sich anschließend von der Aufführung der Oper „La traviata“ bezaubern. Wir starten nachmittags mit einer 90-minütigen Führung im Staatstheater Stuttgart und erhalten exklusive Einblicke in das Gebäude und die Werkstätten des Staatstheaters.

Im Anschluss beginnt um 19:00 Uhr die Vorstellung, wo wir in Giuseppe Verdis Oper „La Traviata“ in das Leben und die Liebe der Pariser Kurtisane Violetta und des jungen Alfredo eintauchen, die leider letztlich an den Konventionen der Gesellschaft scheitert.

Treffpunkt 14:45 Uhr Bahnhof Bondorf

Rückkehr ca. 24:00 Uhr

Verbindliche Anmeldung mit Vorkasse bis 31.10.2026.

Gemeinsam Freude beim Töpfern erleben, eigene Ideen verwirklichen und Erfahrungen austauschen. Der Kurs ist für Erwachsene und Kindern mit Begleitperson gleichermaßen geeignet. Jeder töpfert nach seinen Vorstellungen und Wünschen. Der Kurs gliedert sich in 2 Termine. Im 1. Termin werden, in Aufbautechnik, individuelle Kunstwerke nach Lust und Laune kreiert. Teller, Schalen, Skulpturen oder auch Drachen, alles ist möglich. Im 2. Termin werden die Kunstwerke mit hochwertigen Glasuren bemalt und anschließend noch einmal gebrannt. Sei dabei und erstelle auch du dein eigenes Kunstwerk.

Bitte mitbringen: Temin 1: kreative Werkzeuge nach Wunsch, Schürze/alte Kleidung Termin 2: Pinsel in verschiedenen Stärken und Ausführungen, Schürze/alte Kleidung

Gönnen Sie sich ein heilsames Stündchen für Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich mit Hilfe von Klängen in einen Zustand der tiefen Ruhe und Entspannung führen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen. In Kooperation mit der vhs Rottenburg. Anmeldung : www.vhs-rottenburg.de

Das Korbflechten gehört zu den ältesten Kulturtechniken der Menschheit. In diesem Seminar flechten Sie unter fachkundiger Anleitung Ihren eigenen kleinen runden Korb. Die Teilnehmenden lernen in kleinen Schritten, welche Flechttechniken anzuwenden sind, damit der Korb entsteht. Als Flechtmaterial wird ungeschälte Weide verwendet. Bitte mitbringen: Meterstab, Ahle bzw. Vorstecher, Handtuch, Arbeitsschürze und falls vorhanden: Klopfholz.

Sind Sie es leid, von Ihrem Smartphone überfordert zu sein? Verstecken sich nützliche Funktionen in den Tiefen des Menüs? Kämpfen Sie mit Updates und unverständlichen Apps? Dann ist unser Smartphone-Workshop genau das Richtige für Sie! In diesem Workshop lernen Sie: · Die Geheimnisse Ihres Smartphones zu entdecken: Erkunden Sie spielend die verborgenen Funktionen und Einstellungen Ihres Geräts. ·Tasten, Apps und Updates im Griff zu haben: Lernen Sie, wie Sie Tastenkombinationen effektiv nutzen, Apps optimal installieren und Updates reibungslos durchführen. Die vielfältigen Möglichkeiten Ihres Smartphones zu nutzen, um Ihren Alltag zu erleichtern: Organisieren Sie Termine, verwalten Sie Aufgaben, navigieren Sie sicher und genießen Sie Unterhaltung auf höchstem Niveau. · Ihr Smartphone zu Ihrem persönlichen Begleiter zu machen: Gestalten Sie Ihr Smartphone nach Ihren Bedürfnissen und Vorlieben. Passen Sie die Optik an, richten Sie individuelle Funktionen ein und nutzen Sie die vielfältigen Apps, um Ihr Leben zu bereichern. Workshop in Zusammenarbeit mit dem Computertreff Bondorf.

Regionale und saisonale Vielfalt gibt es direkt vor unserer Haustür in Hofläden oder Anbietern um die Ecke. Welch ein Luxus in unserer globalen Welt, in der man jegliche Lebensmittel das ganze Jahr über in den Supermärkten kaufen kann und viele eine lange Reise hinter sich haben.

Denn Obst und Gemüse, das viel frischer ist; Tiere, die den nötigen Auslauf bekommen oder Getreide, das frisch gemahlen auf den Tisch kommt hatte mehr Zeit zu reifen, enthält mehr Vitamine, hatte keine bis kaum Transportwege und ist unschlagbar im Aroma.

Regionale und saisonale Vielfalt gibt es direkt vor unserer Haustür in Hofläden oder Anbietern um die Ecke. Welch ein Luxus in unserer globalen Welt, in der man jegliche Lebensmittel das ganze Jahr über in den Supermärkten kaufen kann und viele eine lange Reise hinter sich haben.

Denn Obst und Gemüse, das viel frischer ist; Tiere, die den nötigen Auslauf bekommen oder Getreide, das frisch gemahlen auf den Tisch kommt hatte mehr Zeit zu reifen, enthält mehr Vitamine, hatte keine bis kaum Transportwege und ist unschlagbar im Aroma.

Die Männer bereiten für ihre Liebsten ein 3-Gänge-Menü vor und laden ab 18.00 Uhr zum gemeinsamen Schlemmen ein.